Shake & Sculpt

Fase Ciclo Menstrual: Folicular/Ovulatoria

Método creado por coach Magaly Guerra. Clase de 55min donde trabajas cardio, con bailes fácil de seguir, y fuerza, con ejercicios de bajo impacto. Magaly se enfoca en alargar y tonificar el músculo logrando un cuerpo estilizado. ¡Una clase llena de buena vibra y alegría que se te pasa volando! ¡Prácticamente buscamos compactar el cuerpo de la manera más divertida y efectiva!