Pilates Cardio Flow

Fase Ciclo Menstrual: Menstrual/Lútea

Pilates Sculpt es una clase de fuerza y resistencia en intervalos combinados con movimientos de pilates. Pilates Sculpt esta desarrollada para hacerte sudar y tonificar todo tu cuerpo de una manera completa, segura e inteligente. Esta clase es ligera en las articulaciones, ideal para todos los niveles. Pilates Sculpt te dejará con un sentimiento de satisfacción, activación de todos tus músculos y conciencia corporal.